Закуска за шампиони

  ЗАКУСКА  ЗА  ШАМПИОНИ Повечето диетолози и специалисти по хранене са на мнение, че закуската е най-важното от трите хранения, защото спомага за правилното започване на деня и зарежда със […]

Прочети повече
Сладко-кисело изкушение с D`free

Сладко-кисело изкушение с D`free (за двама) Семената от чиа са пълна с енергия храна. Идващи от Гватемала и Мексико, те са една от така наречените “супер храни” заради невероятното си […]

Прочети повече
Зеленчукови мъфини с яйца и сирене D`free

Зеленчукови мъфини с яйца и сирене D`free (За 12 мъфина)   Мъфините са перфектната храна за из път, чудесна идея, за закуска в офиса, мъфините перфектно се вписват във вашата […]

Прочети повече
Крем супа от тиквички и моркови

Крем супа от тиквички и моркови Вкусни, лесни за приготвяне, а и много нискокалорични, тиквичките са повече от актуални в разгара на лятото. Те са изключително интересен зеленчук – съдържат […]

Прочети повече